Wah, kalau urusan yang satu ini, saya angkat tangan ora dong opo-opo, tapi untuk informasi standar saja, bahwa seseorang yang *sehat* mempunyai nilai rujukan tertentu. wingi setelah di cek tensi dan di coblos untuk disedot setitik getihe (*darah*), kemudian tim medis PKU Muhammadiyah dengan dibantu Panitia Milad UAD dengan beberapa peralatan pendukunge melakukan analisa dan opo lah.. istilahe, untuk kemudian hasile disampaikan si owner sek dicheck kesehatane.

berikut ini ada default nilai rujukan yang dianjurkan untuk kalau bisa dituruti.

1. Hemoglobin (Hb) –> 11,0 – 18,0 g/dl
   
2. Gula Darah –> 70 – 140 mg/dl
   
3. Kolesterol Total –> < 200 mg/dl
   
4. Uric Acid / Asam Urat –> 1,5 – 7,0 mg/dl
   

Walhasil, mungkin ini yang selalu ditakuti oleh orang yang kadang tidakmautahu, atau minder, atau sudah jelas tahu, wah nek aku cek kesehatan *mesti duwur ikine*, menurut saya pribadi info itu penting sekali, karena dijaman dijital seperti ini, semua akan bisa menimbulkan efek yang ruarrrrrrrr biasa.

Misale sesuai hasil cek kesehatan tersebut, ternyata saya harus banyak istirahat, makan makanan sek sehat, minum minuman sek sehat, banyak olahraga dan okeh lah, sek jelas ora kokean *menteleng LCD* mundak loro moto *sakit mata*.

Ayooo.., rame-rame, cek kesehatan, Semoga bermanfaat, amien.

Implementasi teknologi ini menurut web e ristek : baru di implementasi di PLN karawang, wah nek jogja di set dan diconfigure seperti ini menarik kayake, sebab beberapa minggu yang lalu kebetulan saya habis masang listrik anyar dan oleh KWH Meter anyar, KWH Meter manual yang sekarang yang katanya sudah di-tera oleh PLN bentuknya lumayan mungil, mungkin untuk daya R1 kan rendah, sehingga lumayan cilik barange.

Teknologi KWH Meter dijital ini mempunyai beberapa keuntungan, antara lain: Akurasi perhitungan KWH, tidak adanya tunggakan pembayaran tagihan listrik, kemudahan memutus sambungan listrik pelanggan yang melakukan tunggakan tagihan dengan menggunakan alat yang bisa di set up dari jarak maximal 200 meter. Kendala yang ditemui pada saat pemasangan KWH Meter Digital adalah pada saat pemindahan meteran dari dalam rumah ke luar rumah. Dijelaskan pula bahwa penggunaan KWH Meter Digital ini sudah dilakukan di medan dan hasilnya lebih baik dari pada pelaksanaan di PLN Karawang, hal ini di sebabkan KWH Meter Digital yang digunakan di Medan sudah menggunakan Teknologi yang lebih mutakhir.

Wah nek di tambahi suatu sistem informasi menarik sekali, kaya nek misale di jalan-jalan saiki kan ada Traffic Management Centre, lha kul Traffic Managamenet Power, dimana nanti setiap user dapat dimonitor, koyok monitoring bandwith kae, jadi untuk laporan bisa langsung up to date.

Ayoo kang mas, mbak yu…., podo digawe, kayake ndak terlalu sulit, ming butuh rodo teliti dan telaten.

Uhuuiii, di kala saya sedang capek karena telah saharian bekerja di tengah hingar-bingarnya kehidupan diwaktu pagi-sore, dengan diiringi dentuman celotehan segelintir orang yang kadang mengasyikkan kadang juga njengkelke, maka waktu malam merupahkan karunia dari ALLAH SWT, supaya kita dapat mensyukuri nikmatnya kehidupan di dunia ini.

Lantas bagaimana kita bisa enjoy dirumah di waktu malam hari??, sek biasane ora betah nek omah kalau malam kie macam-macam, maka di jaman sek jarene modern saat ini, maka suasana rumah setelah matahari terbenam sebaiknya dibuat *nyaman dan indah* dimalamhari. Oleh karena itu kebutuhan cahaya menjadi sesuatu yang tidak bisa dielakkan dari keseharian kita masing-masing.

Secara konsep fundamental kie ada 2 sumber cahaya yang kita kenal yaitu cahaya alami (matahari) dan cahaya buatan (lampu). Pada malam hari kehadiran lampu akan membantu penglihatan kita untuk mengidentifikasi benda-benda, atau apalah, pokoke sek iso di ngeti. Secara fungsional pencahayaan kie dapat dikelompokkan menjadi 3 yaitu general lighting, task lighting, dan decorative lighting.

Kunci sukses dalam teknik pencahayaan kie, dapat dikategorikan menjadi 3 :

• Intensitas Cahaya
• Warna Cahaya
• Komposisi

Tapi dalam kenyataane, sek jenenge wae menungso, ono wae sek ngeyel, iki lhoo umume kesalahan sek sering terjadi ketika kita mengatur pencahayaan.

• Cahaya terlalu silau
• Over load daya
• Ukuran fisik rumah lampu (armatur) tidak sesuai
• Peletakan yang salah

Nah, nek wes rodo jeleh, saiki mari kita sharing tentang jenis-jenis lampu sek ono nek seantero jagad raya iki, iki mung menurut sek tak ngerteni lhoo, ada yang belum masuk, silahkan tambahke nek comment, ok. Lampu listrik yang umum digunakan sebagai sumber cahaya buatan untuk penerangan dapat dibedakan menjadi tiga golongan utama, antara lain :

1. Lampu Pijar (Incandescent / Bohlam)
2. Lampu Halogen
3. Lampu Berpendar (Fluorescent/Neon/TL)

(more…)

Para dedemit maya dan netters yang budiman, Saat ini, di rumah-rumah keluarga menengah di kota besar sudah semakin sulit dijumpai dapur yang hitam penuh jelaga dan lantai yang lengket. Karena itu, tak heran bila saat ini terbagi dua dapur, dapur basah dan dapur kering, yang memiliki fungsi berbeda.

Dapur yang biasanya disatukan dengan ruang keluarga atau ruang makan kerap disebut sebagai pantry atau dapur kering. Ruangan ini biasanya dilengkapi perlengkapan dapur modern. Sementara itu, dapur basah biasa digunakan untuk memasak. Dapur basah ini lebih banyak digunakan untuk menghangatkan makanan sebelum disajikan atau digunakan untuk memasak sesuatu yang praktis, yang kalaupun menggunakan bumbu-bumbu semuanya sudah setengah jadi. Karena itu, kini desain dapur tengah menjadi tren selaras perkembangan zaman.

Di jogjakarta, banyak sekali kita jumpai para designer dan developer kitchen set, salah satunya adalah bapak Mustofa dengan embel-embel perusahaane JATI ASRI, beliau punya beberapa kantor, diantaranya yang di Jln. Wonosari Km8, Potorono, Banguntapan, Bantul. Persise ngarepe sek dodolan soto winong. Kemarin saya dan mamakne anak-anak, mampir inguk-inguk dan takok-takok disik, sehubungan dengan pentingnya dapur dalam sebuah rumah. Dapur besutan dari pak Mustofa tersebut, lumayan dan baik hasilnya. Harganya juga harga perkenalan, kalau dengan orang lain jare hargane duwur, soale tak kenalke nek blog iki, dadi lumayan lah.., namane mampang di seantero jagad raya, sek akses blog ini.

Ini ada sceen shoot, desain kitchen set dan pantri besutan pak mustofa.

(more…)