Cara Mengatasi Stres
Rutinitas yang membosankan dan tuntutan-tuntutan pekerjaan yang mengekang membuat banyak orang mengalami tekanan-tekanan baik fisik maupun mental. Hal tersebut bisa mengakibatkan berbagai macam penyakit, salah satu nya adalah stres. Stres dapat membuat orang menjadi cemas, gelisah, mudah marah dan selalu berpikir negatif dan memberikan dampak-dampak yang negatif pada seseorang. Berikut ini adalah beberapa cara untuk… Read More »